Con el objetivo de fortalecer las acciones destinadas al abordaje integral de la salud mental, el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” llevará adelante la jornada taller “Más allá del estrés: el Mindfulness como herramienta y otros hábitos saludables”. La actividad se desarrollará el 27 de octubre a partir de las 9:30 en el SUM del hospital y estará abierta tanto a pacientes como al público en general.

La doctora Valeria Duarte, responsable del Servicio de Salud Mental, explicó que esta propuesta forma parte de la decimosegunda jornada organizada por el área y que en esta edición busca ofrecer una experiencia diferente. Señaló que este año se decidió cambiar el formato, ampliar la convocatoria y abrir la participación al público general, en especial a pacientes que se encuentran en tratamiento por alguna afección de salud mental y que se atienden en el hospital.

Duarte detalló que el enfoque de esta jornada se centrará en la salud y no tanto en el concepto de enfermedad o trastorno, promoviendo así una mirada positiva y preventiva del bienestar mental y físico. Además, destacó que el formato será interactivo, ya que se trabajará bajo la modalidad de taller participativo.

Entre las actividades programadas se contará con la participación de la licenciada en Psicología Laura Andrekevich, quien también es instructora de yoga. Ella brindará clases prácticas y técnicas sencillas de Mindfulness, orientadas a su aplicación en la vida cotidiana.

El cierre estará a cargo del doctor Pedro Villalba, infectólogo del Servicio de Infectología del Madariaga, quien ofrecerá una mirada integral sobre los cuidados saludables, abordando aspectos como la alimentación equilibrada, la respiración consciente y la actividad física diaria.

La jornada “Más allá del estrés” se presenta como un espacio de encuentro, reflexión y aprendizaje, enfocado en promover hábitos saludables que contribuyan al bienestar general y a la prevención de patologías mentales.

Para más información o consultas, los interesados pueden comunicarse con el Servicio de Salud Mental del Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga”.