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En el programa Punto de Vista, conducido por Sabrina Spinelli, el Dr. Juan Veller, cardiólogo, participó para charlar acerca del libro ¡Despierta!, escrito junto a sus hermanos Rodrigo, especialista en medicina interna y nefrología, y Camila, nutricionista. La obra recopila preguntas frecuentes de pacientes y lectores para ofrecer información práctica sobre distintos aspectos de la salud. El objetivo del libro es desmitificar ideas equivocadas sobre la alimentación, el ejercicio y el cuidado médico, mostrando que mantener hábitos saludables no necesariamente es costoso ni difícil.
Según Veller, la intención es que los lectores puedan comprender mejor su propio estado de salud y mejorar su calidad de vida a través de cambios sencillos y realistas.
Despierta básicamente la visión que nosotros tenemos de la medicina. Invitamos a cuidar tu salud para vivir mejor”
Señaló que los capítulos abordan temas como hipertensión, diabetes, obesidad, salud cardiovascular, microbiota y otros problemas comunes, siempre con un enfoque basado en evidencia y ejemplos de casos reales de pacientes.
El capítulo de hipertensión incluye preguntas concretas que suelen surgir en el consultorio: “Doctor, ¿qué pasa si tengo un pico de presión? ¿Cómo se lee el aparatito? ¿Es lo mismo medir la presión en la muñeca o en el brazo izquierdo o derecho?”. “Esto le saca todas esas dudas y esos miedos a las personas”, indicó el cardiólogo, destacando que la información pretende complementar, no reemplazar, la consulta médica profesional.
Cada autor aborda los temas de su especialidad. Veller escribió los capítulos de cardiología, Camila los de nutrición y obesidad, y Rodrigo los de microbiota, hígado graso y articulaciones. “Por más que yo sea cardiólogo, tengo que continuar leyendo y actualizándome constantemente”, señaló. Además, todos los contenidos se basan en experiencias clínicas y en preguntas frecuentes de sus pacientes y seguidores en redes sociales.
El libro también incluye un capítulo sobre espiritualidad y bienestar emocional, destacando su relevancia en la salud integral. Veller explicó: “Hay estudios que muestran que quien cree en algo superior vive más y mejor, porque tiene quién apoyarse cuando lo necesita”. Como ejemplo, contó la historia de una paciente con cáncer que atribuía su tranquilidad y fortaleza a la fe: “Yo creo en Dios y él me fortalece. Entonces dejo las cosas en sus manos y eso me hace sentirme mejor”.
¡Despierta! se encuentra a la venta en la librería Tras los Pasos de Posadas y en Amazon para todo el mundo. Sobre la presentación, Veller invitó: “Los espero el sábado 4 de octubre a las 16:30, donde hablaremos más sobre el libro y responderemos preguntas del público”. El libro ya tiene repercusión en otros países de habla hispana, como México y Estados Unidos, y busca generar un diálogo más informado entre pacientes y profesionales de la salud.
