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Septiembre es el Mes Provincial de la Prevención del Suicidio, una oportunidad para sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de cuidar la salud mental, fortalecer los vínculos y acompañar a quienes atraviesan situaciones de sufrimiento. Desde el Ministerio de Salud Pública de Misiones se promueve una mirada integral que pone en el centro la escucha, la prevención y el acceso oportuno a la atención.
Hablar de prevención del suicidio implica comprender que una persona que atraviesa una crisis no debe quedar sola. La escucha atenta, el acompañamiento y la posibilidad de pedir ayuda pueden ser fundamentales para atravesar un momento de sufrimiento.
En este sentido, desde Salud Pública trabaja durante todo el año en la promoción de la salud mental y en el fortalecimiento de una red de atención integrada por equipos interdisciplinarios y establecimientos sanitarios de diferentes niveles de complejidad.
La prevención comienza también en los espacios cotidianos: en la familia, en la escuela, en el trabajo, entre amigos y en la comunidad. Prestar atención a los cambios de comportamiento, al aislamiento, a expresiones de desesperanza o a manifestaciones de angustia permite acercarse, preguntar cómo está la persona y orientarla hacia un espacio de atención.
Escuchar también es cuidar
No es necesario tener todas las respuestas para acompañar. Muchas veces, el primer paso consiste simplemente en estar disponible, escuchar sin juzgar y tomar en serio aquello que la persona está expresando.
Preguntar de manera directa cómo se siente una persona no provoca una conducta suicida. Por el contrario, puede abrir un espacio de diálogo y permitir que quien está sufriendo pueda expresar lo que le sucede y recibir ayuda.
Desde Salud Pública se busca que quienes necesiten asistencia puedan encontrar una respuesta dentro de la red sanitaria, evitando que las situaciones de crisis sean transitadas en soledad.
Atención y orientación
El Ministerio de Salud Pública cuenta además con alternativas de atención y orientación a distancia que permiten ampliar el acceso a los servicios de salud mental.
Canales de atención
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Atención virtual de Salud Mental: de 7 a 20 horas.
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Chavis-WhatsApp de orientación: +54 9 376 451-8800, disponible las 24 horas.
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Ante una situación de emergencia o riesgo inmediato: comunicarse al 911 o acudir a la guardia del establecimiento de salud más cercano.
Septiembre invita a detenerse, mirar al otro y hablar de aquello que muchas veces permanece en silencio. La prevención del suicidio es una tarea que involucra a toda la comunidad y que comienza con acciones sencillas: preguntar, escuchar, acompañar y acercar a quien lo necesita a una red de cuidado.
